Приглашаем в нашу школу гармоничного материнства мамочек с детьми от 8 мес до 4 лет.
Курс обучения даст Вам возможность понять новую себя на физическом и эмоциональном уровне, выстроить баланс: "Я - Семья - Ребенок", научиться бороться со стрессом, а не со сном, ввести в свою жизнь новые полезные привычки в питании и уходе за собой, и своими близкими, сделать свою жизнь вновь гармоничной, наполненной интересными и радостными событиями и людьми. И все это будучи успешной женщиной, заботливой мамой и любящей женой!

 

Мы поможем мамочкам за 8 недель:

  1. Спланировать и внедрить новый образ жизни после рождения малыша
  2. Наладить режим питания
  3. Приобрести полезные привычки
  4. Научиться выбирать полезные продукты
  5. Научиться владеть собой и "находиться в моменте"
  6. Вовремя следить за состоянием своего организма
  7. Выстраивать баланс: "Я - Семья - Ребёнок"
  8. Чувствовать своё тело
  9. Управлять своим настроением
  10. Правильно ухаживать за собой и оставаться любимой женой и мамой

 

Проводят школу:

Алина Глаголева - консультант по здоровому питанию, ведущая кулинарных мастер-классов, мама 3х детей.
Анна Фёдорова - психолог, мама 2-х детей
Ольга Иванова – психолог, логопед – дефектолог, мама 2-х детей
Людмила Базунова - кинезиолог, ароматерапевт - мама 3-х детей

 

Формат школы

  • Вводное занятие в форме гостевой встречи
  • 8 занятий 1 раз в неделю (по полтора часа) с перерывом с 10:00 до 11:45
  • Занятия проходят в форме тренингов
  • Ежедневная поддержка по Whatsapp
  • Каждые 2 недели замеры состава тела и объёмов
  • Приветственный базовый набор витаминов
  • Вас ждет вкусный и полезный перекус на каждом занятии
  • Выпускной с фотосессией

 

Узнавайте подробности и записывайтесь у наших администраторов или воспользуйтесь  формой   ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ   на сайте